BlogTips de Vida Saludable La Medicina es mas efectiva en el ámbito preventivo que curativo . Los hábitos de vida saludables son clave para mantener un buen estado físico y mental a lo largo de nuestra vida. 70% de las enfermedades crónicas son prevenibles con habitos de vida saludables. Dichos habitos también nos ayudan a mantener un peso adecuado y a sentirnos con energía y vitalidad. En este blog, te daré algunos consejos para adoptar